Tusen takk!
Se etter epost fra Tonje Elizabeth Nilssen (sjekk ogsÄ sÞppelpost eller reklame), sÄ du fÄr meditasjonen.
Ta kontakt pÄ mail til [email protected] om den ikke dukker opp i innboksen!
Du kjenner sikkert flere som trenger en hvilepause?
Sett av tid til deg selv!
Denne metoden fungerer best om du gjÞr den jevnlig, sÄ husk Ä lagre meditasjonen, og sett av fast tid til Ä lytte.
Noen liker Ă„ bruke den som en ettermiddagshvil, mens andre foretrekker Ă„ lytte til den rett fĂžr de skal sove.
âGi meg veldig gjerne tilbakemelding om hvordan opplevelsen din var etter Ă„ ha prĂžvd den ut.
Gleder meg til Ă„ hĂžre fra deg!
Klem fra Tonje